母乳解冻是将冷冻的母乳先用冷水解冻，然后通过隔水加热母乳。

隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳