1、首先手机上安装一个电话手表APP，然后绑定手表。

2、打开电话手表APP，点击右上角图标或向左滑，进入功能页。

3、进入通讯录功能。

4、点击下方“添加联系人”按钮。

5、选择好角色后，点击“下一步”。

6、填写要添加的联系人号码，点击确定。

7、转圈消失就代表成功添加到电话手表，这个过程需要电话手表有网络。