准备材料：牛排６０克、杏鲍菇１００克、胡萝卜１０克、青椒１０克、油６克、盐２克、淀粉８克、蚝油６克。

1、牛排肉切成长条状，加入淀粉抓匀。

2、杏鲍菇切成长条状。

3、锅中倒入油，将杏鲍菇煸软，两面金黄捞出。

4、锅中留底油，放入牛排肉煸炒变色。

5、放入胡萝卜段和青椒段。

6、放入刚才煸软的杏鲍菇。

7、最后加入盐、蚝油。