1、首先把指针式万用表拨到电阻档，档位为R乘1k档；

2、然后再把红表笔接在电容器的负极，黑表笔接在其正极，连接的同时注意万用表的指针变化；

3、指针出现摆动，然后在放完电之后，恢复到零刻度，或其附近；

4、出现跳动恢复零位则证明电容正常，反之则证明电容损坏。